1-4 Puncte Smart MyWW Green, Blue și Purple per porție.
- Arrowhead Mills Kamut umflat organic.
- Cascadian Farm Organic Purely O’s cereal.
- Ovăz integral prăjit Cheerios Original.
- Dovleac Condiment Ovăz integral Cheerios.
- Cereale de orez prăjite Chex Oven.
- Cereale Fit & Active Vanilie Migdale Vitality.
- Mini-grâuri înghețate.
Care este cereala cu cel mai mic punct WW?
Ghid pentru cereale Weight Watchers
- Kelloggs Crispix Original – la 1 cană (29 g)
- Chipsuri de cacao cu orez brun de un grad – pentru 2/3 cană (30 g)
- Kelloggs Special K Fructe roșii – la 1 cană (31 g)
- General Mills Multigrain Cheerios – pentru 1 cană (29 g)
- Kelloggs Original Special K – la 1 cană (31 g)
- Annie’s Organic Berry Bunnies – pentru 3/4 cană (28g)
Ce recomandă Weight Watchers pentru micul dejun?
Idei de mic dejun pentru Weight Watchers cu puncte inteligente
- Biscuiți și sos Weight Watchers.
- Boluri pentru mic dejun cu cârnați și ouă.
- Pachet de fructe și iaurt.
- Briose cu iaurt grecesc cu ciocolată slabă.
- Pâine prăjită cu afine și cremă.
- Rulouri cu Caramel Scorțișoară.
- Congelator Mic dejun Sandvișuri.
- Caserolă Bubble Up Mic dejun.
Câte puncte are cerealele Special K la Weight Watchers?
4
La Weight Watchers este gratuit laptele de migdale?
(Doar verificați eticheta pentru a fi sigur, deoarece informațiile nutriționale pot varia în funcție de marcă.)... Câte SmartPoints sunt în laptele fără lapte?
| Lapte pe bază de plante | SmartPoints per porție de 1 cană |
|---|---|
| lapte de migdale (neindulcit) | 1 valoare SmartPoints |
Câte puncte WW sunt barele Rx?
A fost cu siguranță mai plăcut și mai corect (pentru mine) să o fac în acest fel. Dacă se întâmplă să mănânc din nou un alt Rx Peanut Butter Bar, îl voi număra în continuare ca doar 2 puncte.
Câte puncte WW sunt barele amabile?
8 puncte inteligente
Care sunt cele mai bune bomboane de mâncat la Weight Watchers?
Clasici ale ciocolatei
- Twizzlers Twist: valoare 2 SmartPoints, Dimensiunea gustării: valoare 1 SmartPoints.
- Skittles Original Full Size: 13 SmartPoints valoare, Fun Size: 2 SmartPoints valoare.
- Airheads Mărime completă: valoare 3 SmartPoints, Mini: valoare 2 SmartPoints.
- RELATE: Ce trebuie să știți despre zahăr și îndulcitori.
Cartofii sunt gratuiti pe Weight Watchers?
Peste 300 de alimente ZeroPoint, inclusiv fructe, legume fără amidon, ouă, piept de pui, piept de curcan, pește, crustacee, fasole, leguminoase, tofu, tempeh, iaurt simplu fără grăsimi, paste integrale, cereale și cartofi.
Poți mânca orez pe Weight Watchers?
În general, orezul cu bob lung precum basmati și iasomia este cel mai bun pentru pilafs, orez prăjit și alte feluri de mâncare în care boabele ar trebui să fie separate. Sunt, de asemenea, cea mai bună alegere pentru a adăuga pur și simplu un amidon pe o farfurie cu alimente. Orezul cu bob mediu este mai bun pentru paella, caserole și budinci de orez.