Exact, continuă până când îți spun să te oprești. Îmi dau seama că, dacă pe pistă, alergi 2 ture la o pistă de 400 m pentru a face 800 m, apoi într-un bazin de 25 m înoți 2 ture pentru a face 50 m.
Câte lungimi are 800 m într-o piscină de 25 m?
32 lungimi
Data viitoare când vă aflați în piscină, înotați 400 m (16 lungimi dintr-un bazin de 25 m) sau 800 m (32 lungimi dintr-un bazin de 25 m), cronometrați-vă și comparați timpii de mai jos.
Câte ture sunt 800 m?
2 ture
800 de metri: aproximativ ½ milă sau 2 ture în jurul pistei.
Ce înseamnă o tură într-o piscină de 25 de metri?
Unii oameni cred că o „tură” este două lungimi ale piscinei. Greșesc. Într-un bazin olimpic de 50 de metri, o tură este de 50 de metri. Într-o piscină americană cu parcurs scurt de 25 de metri, o tură este de 25 de metri.
Câte lungimi are 5k într-o piscină de 25m?
200 de lungimi
5k. Toți cei pe care îi cunoști sunt un copil de apă ca tine? Adună toți acei prieteni iubitori de apă și înfruntă împreună 200 de lungimi dintr-o piscină de 25 m. Rugați întreaga echipă să obțină banii de sponsorizare combinați și să poarte acele medalii cu mândrie!
Care este un moment bun pentru a înota 1k?
Majoritatea înotătorilor de nivel universitar ar înota 1000 m în aproximativ 15 – 20 de minute (sau mai repede) într-un mediu de antrenament.
Care este un moment bun pentru o înot de 750 de metri?
În mod realist, pentru o înot în apă deschisă de 750 m, vrem să fim sub marcajul de 20 de minute. Știm că timpii de înot de 15 minute pot fi realizate de cei care înoată la 2:00/100 m, 20 de minute sunt întrerupte pentru cei care înoată 2:40 de secunde sau mai repede. Aceasta este o diferență destul de mare, așa că merită să vizați un ritm CSS de 2:30/100m.
Câte ture este un metru?
1 metru este egal cu 0,0025 ture sau 1 metru.
Câte lungimi are 5k într-o piscină de 25 de metri?
Este bine să înoți 1000 m?
Indiferent de timp, înotul 1000m este un antrenament grozav. Aș spune între lent și moderat. Adică 2m42s la 100m. Dacă vă întrebați pe ce bandă ar trebui să înotați la o piscină, atunci totul este relativ relativ.
Cât de departe ar trebui să înot în 30 de minute?
Dacă vrei să faci un antrenament bun de înot în aproximativ 30 de minute, ar trebui să înoți cel puțin 20 până la 30 de ture ca începător, aproximativ 40 până la 50 de ture ca înotător intermediar și aproximativ 60 de ture sau mai mult ca înotător avansat.