Puteți bea shake-uri de proteine ​​de calitate după data de expirare?

Deoarece este o dată de consum înainte și nu o dată de expirare, este posibil ca produsul să fie în continuare potrivit pentru consum după data menționată. Cu toate acestea, în calitate de producători, nu putem garanta calitatea produselor noastre dacă sunt consumate după data limită.

Cât durează pudra proteică după deschidere?

Cât durează pudra proteică?

Cămară
Pudră proteică (închisă)„Cel mai bine de” + 6 – 9 luni
Pudră de proteine ​​(deschisă)„Cel mai bine de” + 3 – 6 luni

Proteina Premier trebuie refrigerată?

Deoarece nu trebuie să le țineți la frigider și sunt gata de băut, este ușor să le aduceți după un antrenament, când aveți nevoie de ceva rapid la birou sau vă grăbiți să plecați la serviciu/școală în dimineaţă. De asemenea, sunt bune pentru echilibrarea aportului de proteine ​​pe parcursul zilei.21

Proteina Premier are într-adevăr 30 de grame de proteine?

Potrivit procesului de acțiune colectivă Premier Protein, Gregorio a achiziționat băuturi Premier Protein de la un Walmart din New York în 2016. El spune că eticheta de pe produs indica că băutura conținea 30 de grame de proteine. Cu toate acestea, testele au arătat că produsul nu conține atât de multe proteine.21

Sunt shake-urile de proteine ​​​​premiere bune pentru creșterea musculară?

Prin urmare, shake-urile proteice vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness, indiferent dacă doriți să pierdeți grăsime sau să câștigați mușchi. Shake-urile de proteine ​​promovează creșterea musculară și îmbunătățesc performanța și recuperarea. Ele previn, de asemenea, pierderea musculară și pot chiar ajuta la creșterea masei musculare în timpul pierderii în greutate.13

Este bună înlocuirea unei mese cu un shake de proteine?

Shake-urile proteice nu sunt menite să înlocuiască o masă. Rolul lor este să vă suplimenteze dieta și să vă împlinească mai ușor cerințele zilnice de proteine ​​atunci când sunteți activ. În mod ideal, aceste băuturi ar trebui consumate înainte și/sau după efort. Shake-urile de proteine ​​din zer sunt cele mai bune pentru creșterea țesutului muscular slab.