Băutura Bai este într-adevăr bună pentru tine?

În general, băuturile Bai Antioxidant Infusion oferă un upgrade masiv față de sifonul tradițional și băuturile similare cu conținut ridicat de zahăr. Îndulcitorii pe care îi folosesc în locul zahărului sunt în general considerați siguri, dar trebuie avut grijă să nu-i consumați în exces.

Ce face apa Bai Antioxidant?

Apele alcaline Bai sunt băuturi cu infuzie cu antioxidanti care oferă o împrospătare fructată delicioasă, fără zahăr sau calorii nedorite și apă îmbunătățită netedă și delicioasă. Infuzată cu antioxidanți și făcută fără îndulcitori artificiali, Apa Antioxidantă nu are gluten și cușer, cu indice glicemic scăzut.

Cât zahăr este într-o băutură Bai?

Fiecare porție de Bai oferă arome de fructe exotice infuzate cu fructe de cafea, „superfructul nostru secret”, care conține antioxidanți. Cu 1 gram de zahăr și fără îndulcitori artificiali, Bai este modalitatea de a aduce o aromă îndrăzneață în viața ta.

Bai are zahăr fals?

Amestecul de îndulcitori brevetat Bai conține două ingrediente: eritritol și extract de frunze de stevie. Eritritol găsit în mod natural este un alcool de zahăr obținut din zaharuri simple derivate din amidonul din plante. Arată și are gust de zahăr de masă, deși este cu aproximativ 30% mai puțin dulce.

Ce tip de băutură este Bai?

Compania oferă o gamă de băuturi răcoritoare cu conținut scăzut de calorii (inclusiv sucuri, apă îmbuteliată, ceai cu gheață și băuturi necarbogazoase cu aromă de fructe) îndulcite cu eritritol și rebaudiozidă A (extract de frunze de stevia), acid ascorbic și extract din fructe de cafea. recoltat în Indonezia; aromele sale sunt de obicei identificate prin...

Băutura Bai are cofeină?

Infuziile antioxidante Bai oferă un aport blând de cofeină care a fost descrisă ca „făcându-vă să zâmbești pe dinăuntru”. Este un lift de cofeină de 35 de miligrame per porție, care este echivalentul a ceea ce ai găsi într-o ceașcă de ceai verde.

30 de grame de cofeină sunt multe?

Pentru referință, o cutie de 12 uncii de băutură răcoritoare cu cofeină conține de obicei 30 până la 40 de miligrame de cofeină, o ceașcă de 8 uncii de ceai verde sau negru 30-50 de miligrame și o ceașcă de 8 uncii de cafea mai aproape de 80 până la 100 de miligrame. . Cofeina din băuturile energizante poate varia între 40-250 mg la 8 uncii lichide.

Apa de cocos Bai este sanatoasa?

Datorită conținutului minim de proteine, apa de cocos nu ajută la recuperarea musculară. Este, totuși, o băutură cu conținut scăzut de calorii, care conține electroliți esențiali necesari organismului pentru a se rehidrata după un antrenament intens. Pentru mai puțin de 50 de calorii, un pahar de 8 oz de apă de cocos poate fi folosit într-o dietă sănătoasă.

Băuturile antioxidante te fac să faci caca?

Aportul mai mare de antioxidanți a condus la creșterea debitului de scaun la 48 de ore (324 (SD 38) g în HT v. 218 (SD 22) g în LT) și la TAC și concentrații totale de fenolice mai mari în apa fecală. Nu s-au observat variații semnificative în ceilalți parametri măsurați între diete.

Antioxidanții vă curăță sistemul?

Consumul unei diete bogate în antioxidanți vă ajută organismul să reducă daunele cauzate de radicalii liberi și vă poate reduce riscul de boli care pot afecta detoxifierea.

Antioxidantii te ajuta sa slabesti?

Polifenolii sunt antioxidanți puternici care pot ajuta la reducerea greutății corporale. Studiile au arătat că polifenolii găsiți în ceaiul negru promovează pierderea în greutate prin reducerea aportului de calorii, stimulând descompunerea grăsimilor și stimulând creșterea bacteriilor intestinale prietenoase ( 9 , 10 ).